Lebe leichter für Vielbeschäftigte

Lebe leichter für Vielbeschäftigte
Neuauflage 2020. Mit Farbfotos und farbig gestaltet. Der genial normale Weg zum Wunschgewicht! Zu viel zu tun, um leichter zu leben? Diese Ausrede gilt ab sofort nicht mehr. Die Autorinnen haben ihr erfolgreiches Konzept "Lebe leichter" speziell auf die Bedürfnisse von Vielbeschäftigten zugeschnitten. Kurz und knackig, mit jeder Menge alltagstauglicher Tipps: schnelle Rezepte, Ruck-zuck-Ideen zum Mitnehmen, schlankmachende Alternativen im Supermarkt und beim Bäcker, Bewegungs- und Entspannungstipps. Damit Sie es leichter haben, leichter zu leben!

Produktdetails:

Artikelnummer : 396062
Verlag : SCM Hänssler

Produktbeschreibung

Der genial normale Weg zum Wunschgewicht Zu viel zu tun, um leichter zu leben? Diese Ausrede gilt ab sofort nicht mehr. Die Autorinnen haben ihr erfolgreiches Konzept "Lebe leichter " speziell auf die Bedürfnisse von Vielbeschäftigten zugeschnitten. Kurz und knackig, mit jeder Menge alltagstauglicher Tipps: schnelle Rezepte, Ruck-zuck-Ideen zum Mitnehmen, schlankmachende Alternativen im Supermarkt und beim Bäcker, Bewegungs- und Entspannungstipps. Damit Sie es leichter haben, leichter zu leben

Produktdetails:

Bestellnummer: 396062
EAN: 9783775160629
Produktart: Buch
Veröffentlichungsdatum: 06/2020
Format: 17 x 23,5 cm
Einbandart: Klappenbroschur
Seitenzahl: 184
Verlag: SCM Hänssler
Neuheit: Nein
Autor/Interpret: Heike Malisic, Beate Nordstrand

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