30 Bewegungspausen für Kinder

Wach werden, Auspowern und Ruhe: Bewegungsübungen für den Alltag Ob als Gorilla stampfen, wie ein Vulkan ausbrechen oder als Baum in Balance gehen: Diese Bildkarten bringen mit 30 kurzen Fitnessübungen neue Energie in den Alltag von Kita und Grundschule. Die Ideen für eine bewegte Pause aktivieren Körper und Kopf, lockern Abläufe auf und schaffen kleine Energietankstellen für zwischendurch. Die Karten vereinen vielfältige Bewegungsspiele mit einfachen Elementen aus dem Kinderyoga und helfen dabei, die Energie der Kinder ins Gleichgewicht zu bringen. Je nach Situation lassen sich die Übungen aktivierend, ausgleichend oder beruhigend einsetzen. Gleichzeitig fördern sie Konzentration bei den Kindern, ihre Koordination und Körperwahrnehmung. 30 Bewegungsspiele in vier Kategorien: Wachmacher, Auspowern, Fokus und Entspannung Bewegungsübungen für Kita und Grundschule: flexibel einsetzbar je nach Situation und Bedarf Gleichgewichtsübungen und Mobilitätsübungen als bewegte Pause für zwischendurch Ideen, um Ruhe zu finden und Konzentration zu fördern 32 stabile Bildkarten, beidseitig bedruckt, als Angebot für Kita und Grundschule Zwischen Löwenbrüllen und Ballonfahrt: Bewegungsspiele mit großer Wirkung Kurze Bewegungsphasen sind keine verlorene Zeit, sondern eine wertvolle Unterstützung für Lernen und Wohlbefinden. Ob Happy Feet zum Wachwerden, der brüllende Löwe zum Auspowern, der Spiegeltanz für mehr Fokus oder die Igelentspannung zum Ruhe finden: Diese Übungen helfen Kindern, wieder aufmerksamer, lernbereiter und aufnahmefähiger zu werden. Dabei lassen sich die Karten flexibel an Situation und Entwicklungsstand der Kinder anpassen. Mit diesen Kinderspielen sorgen Sie für Bewegung, die Konzentration und Motivation im Kita- und Schulalltag stärken!