Ann-Marie Backmann (Autor / Autorin)
Schule ohne Burnout
Wie du als Lehrkraft mental gesund und beziehungsstark bleibst - 10 Strategien einer Lehrerin gegen Mental Load
Weniger Mental Load und mehr Zeit für Beziehungsarbeit in der Schule!
Personalmangel, widersprüchliche Erwartungen und der Spagat zwischen Schule und Familie – wie gelingt es, eine starke Beziehung zu Schüler*innen aufzubauen und begeistert Lehrkraft zu bleiben, ohne dabei auszubrennen? Die erfahrene Lehrerin und Coach Ann-Marie Backmann zeigt praxisnah, wie man den Mental Load im Schulalltag reduzieren kann. Basierend auf didaktischer Forschung, ihren eigenen Erfahrungen aus dem Schulleben sowie Expertinneninterviews gibt sie praktische Impulse, wie Lehrer*innen Verantwortung teilen, Perfektionismus ablegen und ein positives Lernklima für sich und ihre Schüler*innen schaffen. Ihr Buch lädt dazu ein:• die eigenen Ideale und Überzeugungen zu reflektieren,• von gesunden Grenzen und echter Teamarbeit zu profitieren,• den Lehrberuf mit Leichtigkeit neu zu entdecken.Ein Buch, um begeistert Lehrer*in zu sein und zu bleiben!
Ausstattung: Durchgehend zweifarbig
Personalmangel, widersprüchliche Erwartungen und der Spagat zwischen Schule und Familie – wie gelingt es, eine starke Beziehung zu Schüler*innen aufzubauen und begeistert Lehrkraft zu bleiben, ohne dabei auszubrennen? Die erfahrene Lehrerin und Coach Ann-Marie Backmann zeigt praxisnah, wie man den Mental Load im Schulalltag reduzieren kann. Basierend auf didaktischer Forschung, ihren eigenen Erfahrungen aus dem Schulleben sowie Expertinneninterviews gibt sie praktische Impulse, wie Lehrer*innen Verantwortung teilen, Perfektionismus ablegen und ein positives Lernklima für sich und ihre Schüler*innen schaffen. Ihr Buch lädt dazu ein:• die eigenen Ideale und Überzeugungen zu reflektieren,• von gesunden Grenzen und echter Teamarbeit zu profitieren,• den Lehrberuf mit Leichtigkeit neu zu entdecken.Ein Buch, um begeistert Lehrer*in zu sein und zu bleiben!
- Anleitung, wie Lehrkräfte vom ausgebrannten Einzelkämpfer zum mental starken Teamplayer werden
- Praxiserprobter und lösungsorientierter Ansatz: zehn konkrete und direkt umsetzbare Schritte für den herausfordernden Schulalltag
- Mit Zusatzmaterial zum Download (u. a. eine Vorlage für Elternsprechtage und ein Mental-Load-Bingo)
Ausstattung: Durchgehend zweifarbig
Bestellnummer:
9783466312450
EAN:
9783466312450
Urheber:
Ann-Marie Backmann (Autor / Autorin)
Verlag:
Kösel
Produktart:
Buch
Einbandart:
Softcover
Sprache:
Deutsch
Seitenzahl:
224 Seiten
veröffentlicht:
18.03.2026
Illustration:
Durchgehend zweifarbig
Abmessungen:
13.6 x 21.6 x 2.1 cm
18,00 €
Alle Preise inkl. MwSt.
Verfügbar
Weniger Mental Load und mehr Zeit für Beziehungsarbeit in der Schule!
Personalmangel, widersprüchliche Erwartungen und der Spagat zwischen Schule und Familie – wie gelingt es, eine starke Beziehung zu Schüler*innen aufzubauen und begeistert Lehrkraft zu bleiben, ohne dabei auszubrennen? Die erfahrene Lehrerin und Coach Ann-Marie Backmann zeigt praxisnah, wie man den Mental Load im Schulalltag reduzieren kann. Basierend auf didaktischer Forschung, ihren eigenen Erfahrungen aus dem Schulleben sowie Expertinneninterviews gibt sie praktische Impulse, wie Lehrer*innen Verantwortung teilen, Perfektionismus ablegen und ein positives Lernklima für sich und ihre Schüler*innen schaffen. Ihr Buch lädt dazu ein:• die eigenen Ideale und Überzeugungen zu reflektieren,• von gesunden Grenzen und echter Teamarbeit zu profitieren,• den Lehrberuf mit Leichtigkeit neu zu entdecken.Ein Buch, um begeistert Lehrer*in zu sein und zu bleiben!
Ausstattung: Durchgehend zweifarbig
Personalmangel, widersprüchliche Erwartungen und der Spagat zwischen Schule und Familie – wie gelingt es, eine starke Beziehung zu Schüler*innen aufzubauen und begeistert Lehrkraft zu bleiben, ohne dabei auszubrennen? Die erfahrene Lehrerin und Coach Ann-Marie Backmann zeigt praxisnah, wie man den Mental Load im Schulalltag reduzieren kann. Basierend auf didaktischer Forschung, ihren eigenen Erfahrungen aus dem Schulleben sowie Expertinneninterviews gibt sie praktische Impulse, wie Lehrer*innen Verantwortung teilen, Perfektionismus ablegen und ein positives Lernklima für sich und ihre Schüler*innen schaffen. Ihr Buch lädt dazu ein:• die eigenen Ideale und Überzeugungen zu reflektieren,• von gesunden Grenzen und echter Teamarbeit zu profitieren,• den Lehrberuf mit Leichtigkeit neu zu entdecken.Ein Buch, um begeistert Lehrer*in zu sein und zu bleiben!
- Anleitung, wie Lehrkräfte vom ausgebrannten Einzelkämpfer zum mental starken Teamplayer werden
- Praxiserprobter und lösungsorientierter Ansatz: zehn konkrete und direkt umsetzbare Schritte für den herausfordernden Schulalltag
- Mit Zusatzmaterial zum Download (u. a. eine Vorlage für Elternsprechtage und ein Mental-Load-Bingo)
Ausstattung: Durchgehend zweifarbig
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